Наранява ли ви малка мишка? Експертите казват, че опитайте по-голямо



ВСЕКИ, който се е опитал да избегне болката в китката, причинена от мишката, вероятно е чувал някаква версия на следното: Преместете мишката по-близо до тялото си, избягвайте да стискате мишката, когато всъщност не я използвате, и при екстремни обстоятелства избягвайте изцяло използването на измислицата . Ново изследване от университета Корнел предлага друга възможност: Опитайте по-голяма мишка.



Проучване, проведено миналото лято от Алън Хедж, професор по ергономия в Корнел, сравнява как хората реагират в двуминутни сесии на основна мишка на Microsoft с познатата повдигната издутина, която се побира под дланта, и по-малко известен вариант, наречен Кит.

Мишката Whale е устройство за $99, разработено от компания, наречена Humanscale в Ню Йорк, и, според името й, е поне с един инч по-дълга от мишката на Microsoft и може да бъде удължена до още един инч за по-големи ръце. Китът е проектиран да държи пръстите плоски и да предотврати навиването на ръката около него.



Д-р Хедж каза, че е избрал Whale, защото е най-голямата мишка на пазара и иска да разбере дали по-голяма мишка може да попречи на хората да разтягат китката си извън неутрална, относително плоска позиция.

Д-р Хедж установи, че отговорът е да. Той и двама студенти, Тимъти Мъс и Марисол Бареро, анализираха движенията на китките на 12 мъже и 12 жени. Всеки носеше сензори за проследяване на разширението на китката, докато превъртате и щраквате. Разширението на китката, на ергономичен език, е позицията на китката, когато ръката е наклонена нагоре, докато долната част на ръката е успоредна на земята.



Много лекари смятат, че синдромът на карпалния тунел - причинен от прищипване на нерв и свързан с изтръпване на пръстите - се влошава, когато китката непрекъснато се премества от неутралното си положение. „Имате проблем“, каза д-р Хедж, „когато ъгълът на разширение надхвърли 15 до 20 градуса.“

Хората в проучването, които са използвали по-голямата мишка, поддържат приемлив ъгъл на китката под 15,5 градуса два пъти по-често, отколкото при по-малката. По-голямата мишка, каза д-р Хедж, изисква движение на ръката, а не само движение на ръката.

Проучването на д-р Хедж не е последната дума за проблема с карпалния тунел. Доклад е достъпен на уеб сайта на университета Корнел на адрес ergo.human .cornell.edu/CUEHnews.html, но проучването не е публикувано в изследователско списание или подложено на партньорска проверка. Много експерти по ергономия изразиха резерви, че такова малко проучване може да хвърли светлина върху заболяване, което е свързано с противоречиви и понякога противоречиви доклади за излекуване.

Например, д-р Стивън Бурастеро, който ръководи програма за изследване на ергономията в Националната лаборатория на Лорънс Ливърмор, в Ливърмор, Калифорния, отбелязва, че ъгълът на китката е само един фактор, свързан със синдрома на карпалния тунел. „Силата, мускулната активност и повторението също играят роля“, каза той.

А д-р Хауърд М. Сандлър от Мелвил, Ню Йорк, който е работил по проучвания за безопасност на труда за федералното правителство и частни организации, предупреди да не се влага твърде много в начина на проектиране на продуктите и недостатъчен в това как хората действително ги използват.

Д-р Хедж смята проучването си за първа стъпка. „Ние не твърдим, че това е решение на карпалния тунел“, каза той. „Но мисля, че сме установили принципа, че дизайнът на мишката е важен.“